Exemples de lettres à son ex : demander des nouvelles ou le récupérer


Après une rupture ou un divorce écrire une lettre à son ex-copain (ex-copine, mari ou épouse) peut avoir différents objectifs: récupérer son ex ou reconquérir son ex mais encore oublier un ex en concluant une histoire d’amour avec des mots d’adieux.
Ces modèles de courriers à écrire après une rupture amoureuse répondront à toutes les situations de séparation amoureuse d’un couple.

Exemple courrier à son ex
Exemple de beau message à son ex

Sommaire de ces modèles messages à son ex gratuits:

  1. Exemple lettre pour son ex qu’on aime toujours
  2. Exemple lettre émouvante pour son ex
  3.  Message magique pour récupérer son ex
  4. Reprendre contact avec son ex
  5. Message a son ex après rupture
  6. Tourner la page après une rupture
  7. Les bons mots pour sauver son couple
  8. Séparation couple et demande de divorce

Lettre pour son ex qu’on aime toujours

Voici un modèle de courrier pour son ex à envoyer à une personne que l’on veut reconquérir.
Des mots pour faire revenir son ex avec une promesse de tirer les leçons des erreurs du passé.

A toi que j’aime toujours malgré notre séparation

Ce matin, je pense à toi et ne peux me soumettre à la fin de notre histoire d’amour.

De la fenêtre de ma maison, je regarde le ciel et y voit passer des avions.
Comme au temps des jours heureux, j’ai rêvé de t’en voir descendre afin de venir vers moi et j’ai dit ton nom.
Ton doux prénom a ensoleillé toute ma journée.

Sais-tu comme j’aurais aimé marcher près de toi jusqu’au bout du chemin de mon existence?
Oh! Combien j’aurais aimé marché avec toi, main dans la main, les yeux regardant le même espoir sur le chemin du bonheur à deux. Nous voir vieillir ensemble dans l’estime et le respect.

Mais des vents mauvais ont soufflé sur notre bonheur.
Des vents contraires on freiné nos sentiments d’amour et jeté à terre nos projets à deux.
Une infinité de destin imaginé ensemble s’est envolé vers d’autres cieux.

Peut-être que tout disparaîtra mais mes sentiments pour toi rien ne les effacera.

Ton âme reste inscrite dans mon cœur amoureux. Tu vis à jamais en moi.
Je t’aimais, je t’aime encore et je t’aimerai toujours.
Cela est bien plus fort que moi. Je ne peux me passer de toi.

Dans le nuit noire du deuil de notre relation d’amour, je perçois parfois une douce lueur d’espoir.
Une lumière lointaine qui me dit qu’un amour vrai ne peut mourir pleinement.

Même si entre toi et moi il  y le monde, j’aimerai tant tout recommencer. Sans toi, je me sens seul même accompagné.
Sans ton amour, tes baisers et ton affection, je suis comme un enfant nu privé de la bienveillance de sa mère.

Je ne trouve pas les mots qui me permettront de te convaincre de revenir.
J’aimerai tellement écrire une lettre magique pour récupérer son ex.
Mais je ne suis pas un magicien, même si mon amour pour toi est magique et plus fort que tout.

Alors je prie le dieu du ciel afin qu’il fasse un miracle.
Une belle prière afin de faire renaître notre histoire.
Si tu revenais, j’apprendrais de mes erreurs.
Si tu revenais, je t’ouvrirais pleinement mon cœur.
Si tu revenais, tu vivras dans la douceur à mes côtés.

Certains peuvent oublier leur ex copain ou copine et passer à une autre relation comme on tourne les pages d’un livre.
Mais moi je ne sais pas… Moi je ne peux pas car le livre de ma vie ne peut s’écrire qu’avec toi…
Je t’aime trop fort, je t’aime encore et ne peux t’oublier.

Mon bébé chéri (chérie) ouvre donc ton cœur au renouveau de nos sentiments d’aimer.
Je te promets une nouvelle histoire d’amour sans nuages.
Une belle histoire où nous seront ensemble les plus heureux des amoureux du monde.

Je t’embrasse avec respect et estime.


Quand on aime encore une personne qui nous quitte
Ces modèles de lettres d’amour originales peuvent être utiles.

Modèle de lettre émouvante pour son ex

Mon amour perdu,

J’ai pris ma plus belle plume afin de trouver les mots pour réconcilier ton coeur et le mien.

Je t’en prie, lis cette lettre jusqu’au bout.
Ce courrier est l’expression de mes ressentis à ton égard. Ressentis emplis de respect et d’un besoin de compréhension mutuelle.
Un courrier de réconciliation, une invitation au bonheur retrouvé.

J’ai choisi de t’écrire un courrier car l’écriture permet de gérer son émotion et de vraiment exprimer le fond de ses pensées et l’intensité des sentiments.

Voilà maintenant trois semaines que nous sommes séparés.
Ce temps écoulé peut paraître court mais pour moi il est interminable.
Chaque jour sans toi est une journée perdue et vide de sens.

Une belle citation dit : « On prend vraiment conscience de l’importance d’un amour seulement le jour où on le perd. « 
Ma prise de conscience est grande…

Ton absence me ramène à nos plus beaux souvenirs.
Quand je ferme les yeux, je vois ton doux visage et tes sourires merveilleux.
Je réalise alors la perte de ton amour, ma perte.

Tu me manques tellement.
Les tendres mots que nous nous disions, ces secrets complices susurrés par tes lèvres à mon oreille me manquent. Ton humour me manque, ton charme qui me faisait perdre la tête, aussi.
Tout de toi me manque. Je ne parviens pas à t’oublier…

Mais dois-je vraiment t’oublier?
Me faut-il tourner cette page déchirée et déchirante de notre vie commune.
Chercher l’amour dans d’autres bras, dans un autre coeur.
Je t’aime encore trop… Je ne peux aimer deux personnes à la fois.
Je me suis réfugié (réfugiée) tour à tour dans mon travail ou ma famille, chez mes amis…
Mais rien ni personne ne peut atténuer ma douleur. Je ne parviens pas à accepter notre séparation. Une séparation douloureuse qui me blesse heure après heure.

Plus rien n’a de sens sans toi, la vie s’est vidée de son sens sans toi..
Es-tu heureux (heureuse) de ton côté? Je l’ignore…
Parfois je l’espère car ton bonheur m’importe plus que tout le reste.
De mon côté, mon bonheur ne peut exister sans ta présence dans mon existence.

Le temps s’est écoulé depuis notre rupture amoureuse.
Mais peut-être qu’au fond de ton coeur si bon, il reste quelques sentiments pour moi.
Avec ces petites graines d’amour, peut-être pouvons-nous ensemble faire pousser de merveilleuses fleurs du bonheur?
Un nouveau printemps est peut-être possible. Un printemps de l’amour pour faire pousser le jardin de notre bonheur à 2.

Par ce courrier respectueux et sincère, je te supplie de me donner une nouvelle chance, de nous donner une nouvelle chance.
Nous nous sommes aimés, parfois blessés, il y a eu beaucoup d’erreurs. Mais peut-être qu’aujourd’hui est venue l’heure du pardon, se pardonner et donner une nouvelle chance à notre amour.

Je ne peux renoncer à toi..
Je veux reconquérir mon ex chéri (chérie) qui me manque tellement.
Reconquérir ton cœur et le rendre heureux.

J’espère que ces quelques mots sincères suffiront à te prouver mes regrets, mon estime, mon besoin de toi…
Notre rupture a laissé place à un vide immense.
Nous nous sommes quittés dans l’incompréhension. Peut-être pouvons nous nous retrouver dans la compréhension mutuel et l’écoute?

J’espère que tu répondras à cette lettre de réconciliation.
Prends le temps de réfléchir, de méditer…
Je serais faire preuve de patience…

Bises respectueuses.


Trouver un sms de pardon après une dispute
Modèles messages de pardon à sa chérie ou son chéri.

Lettre magique pour récupérer son ex avec humour

A l’absent (homme ou garçon)
A l’absente (femme ou fille),

Qu’il me soit donné, ma tendre absente (mon tendre absent) de t’envoyer ce message magique, un envoûtement pour faire réapparaître des sentiments amour.
Une belle lettre aux mots magiques pour le retour de l’être aimé que tu es restée en mon coeur aimant.
Cette lettre peut prêter à rire mais je t’aime tellement et ton silence est si grand. Parfois, j’ai l’impression que seule la magie pourrait te faire revenir…

Je veux briser le silence qui nous sépare. Déposer au chevet de ton âme les 1000 couleurs de ma flamme pour dédier au mystère de ta beauté la tendresse de mes baisers.
Dans ce message amoureux magnifique tu trouveras le témoignage de ma passion de toi.

Après toi, rien d’autre et plus personne.
Après toi le déluge et les nuages sans fin.
Toi seule peut combler ma faim d’amour.

Tel le tournesol qui se tourne vers le soleil, mon cœur amoureux se tourne vers toi.
Mon amour pour toi est magique.
Je suis l’esclave de tes humeurs. Tu me tues par ton indifférence.
Un seul mot magique et je suis à tes pieds.

Ce mot simple ou plutôt ces trois mots d’amour suffisent en changer mon enfer en paradis: J t’m

Comme je crois toujours au miracle de l’amour.
Je crois que les sentiments peuvent renaître un jour.
Comme les oiseaux qui reviennent à chaque printemps.
J’ai le coeur espérant et confiant.

Ouvre-moi ton coeur, je t’aime encore…


Souhaiter la bonne année à son ex avec un beau texte de voeux.

Exemple de lettre pour reprendre contact avec son ex copain ou copine

Des nouvelles de moi …
Des nouvelles de toi …

J’ai attendu quelques temps avant de faire le choix de cette reprise de contact.
Cependant mon envie d’avoir de tes nouvelles a été plus forte que mon hésitation.

Après ce temps de réflexion, je me suis dit « Pourquoi ne pas essayer? « .
Tu es une personne qui a fait un bout de chemin avec moi. Une personne qui compte dans mon histoire de vie.

C’est vrai qu’il n’est pas évident de trouver des mots après plus d’un an de séparation et de silence. Mais peut-être ce silence nous a t-il permis de mettre du sens sur ce que nous avons vécu ensemble?

Sache, avant tout, que jamais je n’ai eu de haine envers toi. Peut-être parce que je ne sais pas être en colère. Aussi, avec du recul j’ai compris mes erreurs lors de notre séparation. Je t’aimais de façon un peu maladroite. Malheureusement, parfois la raison s’arrête là où commencent les sentiments amoureux. Je comprends mieux, aujourd’hui, ce que je n’ai pas sur voir au moment de se séparer: Ce désir que tu avais de vivre d’autres expériences.
Ma jalousie maladive et mes excès en tout genre ne m’ont pas aidé à te retenir…

Voilà, pour ce qui est du passé… dépassé pour moi .
Aujourd’hui, je me demande s’il peut vraiment naître entre nous, une amitié forte et sincère dénuée de sentiments et de souvenirs amoureux. Je le souhaite et je l’espère de tout coeur…

Certes, nous avons fait des erreurs mais plus fort que celles-ci, je crois, qu’il existait, qu’il existe toujours en nous, le sentiment de s’être beaucoup apportés mutuellement.

J’aimerais beaucoup que nous soyons l’un pour l’autre, une écoute attentive, un partage, une personne privilégiée, un véritable ami. Mais sommes-nous prêts à cela?
Si l’on fait le choix de reprendre contact, de se lancer dans une nouvelle relation, il nous faudra ne pas nous enfermer dans notre relation passée. Elle a sa part de beauté, de joie, d’incompréhension et de blessures… mais aujourd’hui nous sommes tous deux différents. Différents pour vivre une relation différente: une belle amitié vraie?

Je voudrais conclure cette lettre de reprise de contact en espérant avoir, bientôt, des nouvelles de toi. Tu peux m’écrire ou me téléphoner sans aucun problème. Pouvoir, à nouveau, s’écrire et se parler est un véritable plaisir!

Je dois t’avouer que j’étais touché par le fait de ne plus avoir de nouvelles de toi, de contact avec toi.
Comme le dit ce célèbre proverbe:

« La haine et l’amour sont les fruits d’un même arbre. »

La haine est vaine. Elle est un frein dans la vie. Je lui préfère largement l’Amitié. Elle est beaucoup plus belle, beaucoup plus enrichissante… Comme je sais que nous sommes aujourd’hui, tous les deux, beaucoup plus beaux, beaucoup plus riches de nos expériences.

Tous mes voeux de bonheur à toi.
Je t’embrasse amicalement.


Beaux messages pour souhaiter un joyeux anniversaire à son ex

Modèle de lettre a son ex après rupture

Mon amour perdu

Aujourd’hui, nous sommes loin l’un de l’autre.
Peut-être me cherches-tu, de temps en temps, quand tu penses à moi? Quand tu penses à tout ce que l’on s’est promis.

Moi ici, je me sens seule (seul) et perdue (perdu) dans une foule de gens.
Comme le chante Goldman:

« Tous ces gens qu’on voit vivre comme s’ils ignoraient qu’un jour il faudra mourir… »

Ces gens qui me regardent, me dévisagent. parfois même m’ignorent.
Peu importe, moi je pense à toi qui manque tellement à ma vie.

Nous avons vécu beaucoup de choses ensemble, toi et moi.
Du premier « Je t’aime » au premier doute.
Mes retard répétés, le résultat d’un test, des lettres pleines d’amour, tes colères et les miennes, la jalousie et tes larmes, tes sourires, des nuits partagées dans l’affection et le désir, une nuit passée à chercher notre chemin, la première fois que l’on a fait l’amour, ta confiance…
Il me revient un océan de souvenirs ancrés à jamais dans ma mémoire.

« C’était des ailes et des rêves en partage.
C’est des hivers mais jamais le froid. »

Je te parle de moments de bonheur que tu m’offrais, que je t’offrais… Que Dieu nous offrait. De beaux moments où le temps semblait s’être arrêté, où la vie nous semblait être une éternité. De beaux souvenirs d’un paradis perdu…

Et demain? De quoi l’avenir sera t-il fait entre nous? D’amour ou d’amitié? Je ne sais pas vraiment…
Ce que je sais c’est que tu restes présent (présente) en mon cœur.

Bises pleine de respect.

Ecrire une lettre a son ex pour tourner la page

Que deviens-tu aujourd’hui?

J’ai voulu t’écrire quelques mots d’amitié afin de te signifier que je n’ai plus de colère contre toi.
Il me reste seulement le plus beau.
Les beaux souvenirs vécus ensemble.
Nos fous rires, nos moments de joie et nos belles réussites.

Après avoir réfléchi longuement, j’ai pris ma plume pour te donner de mes nouvelles.
Te parler de moi et te dire que je suis, aujourd’hui, un homme heureux (une femme heureuse)… Un homme heureux mais sans garantie d’un bonheur éternel.
Après notre séparation amoureuse, j’ai dû avancer.
L’avenir s’offrait à moi comme une page blanche à remplir.

J’ai tourné la page de notre relation mais je ne l’ai pas déchirée.
J’ai trop de respect pour toi et ce que nous avons vécu ensemble pour chercher à tout effacer.

J’espère avoir, en retour, des nouvelles de toi?
Que deviens-tu? As-tu rencontré quelqu’un d’autre?
As-tu fondé une famille et eu de beaux enfants?
Tellement de question sans réponse…
Donne-moi de tes nouvelles …

Ne te sens pas dans l’obligation de me répondre.
Mais sache que le fait d’avoir de tes nouvelles me permettra de me réconcilier avec une partie de moi-même.

Au plaisir de te lire…peut-être…

Amicalement.


Plus simple qu’un courrier de demande de nouvelles
Envoyer un sms gentil à la personne concernée!

Lettre pour sauver son couple

Notre couple
Notre mariage
Notre histoire d’amour
Notre relation amoureuse

Notre couple va mal depuis quelques temps.
Les disputes et les incompréhensions s’enchaînent et se répètent.
Mais je veux que tu saches, je t’aime encore malgré tout.
Mes sentiments pour toi sont toujours les mêmes.

Par ce courrier sincère, je veux sauver notre couple, sauver notre mariage.
Sauver son couple demande beaucoup d’humilité.
De l’humilité pour reconnaître ses fautes et ses erreurs.
Je te demande pardon et te présente mes sincères excuses pour mes erreurs.

Tu es la personne que j’aime. Te perdre serait me perdre.

Je veux que tu sois la femme (l’homme) qui me fermera les yeux.
Me fermer les yeux sur les autres filles (autres hommes). Me fermer les yeux lorsque sonnera l’heure de mon dernier souffle de vie. Seule la mort peut nous séparer…

Je veux réapprendre avec toi le sens et la force d’une relation amoureuse constructive. Avec toi je veux construire sans qu’un coup de vent n’apporte tout sur son passage.

Plus j’avance dans la vie et plus je comprends que les plus belles guerres sont celles que l’on ne gagne pas. Cela fait mal au début mais ensuite on apprend à se remettre en question. On devient plus fort, plus beau, une meilleure version de soi.

Après l’averse vient l’éclairci…ainsi va la vie. Cette vie qui nous fait renaître plusieurs fois, nous laisse plusieurs chances, en amour comme partout ailleurs…

Toi et moi, il nous faut repartir à zéro.
Se pardonner et réapprendre à nous aimer plus sagement.

Reviens-moi mon amour…
Je t’aime encore et toujours…
Ta chérie qui t’aime encore…
(Ton chéri à qui tu manques trop).


Envoyer un beau sms j’ai besoin de toi à une femme ou un homme
ou un poème je t’aime encore à son ex petit ami ou son ex petite amie.

Exemples lettres de rupture amoureuse ou demande de divorce

Exemple lettre d’intention de divorcer

Prénom du mari ou de l’épouse,

Notre vie commune n’est plus possible. Nous ne faisons que nous détruire l’un l’autre.
Je ne supporte plus de vivre dans l’angoisse de tes disparitions imprévisibles, de tes retards inexpliqués, de tes sautes d’humeurs, de tes crises de colère et de violence qui nous terrifient, les enfants et moi. C’est pourquoi je souhaite divorcer (que nous nous séparions définitivement).

Je pars avec les enfants et je te demande instamment de ne pas chercher à nous rejoindre.
Tu pourras leur téléphoner quand tu le voudras, et ils pourront te voir quand ils le souhaiteront.
Tu restes leurs père (leur maman) et je ne souhaite pas que notre séparation se traduise par un rupture entre les enfants et leur papa (mère).

Mais, je t’en supplie, laisse-moi tranquille et ne mêle pas les enfants à nos problèmes de couple. Il faut absolument qu’ils ne soient plus spectateurs de nos disputes et conflits de couple.

Je vais être sincère et directe. Je ne t’aime plus. Je ne ressens plus de sentiments à ton égard.
J’ai besoin de prendre du recul et de retrouver mon équilibre.

Après quoi, nous aurons, peut-être, suffisamment de sagesse et de distance pour être capable de divorcer à l’amiable. Ce serait bien préférable.

J’espère que tu comprendras ma décision.

Cette lettre d’intention de divorcer qui t’est envoyée est une tentative de conciliation à l’amiable faite dans l’intérêt de notre famille, de nos enfants.

Respectueusement mais sincèrement.


Un peu de poésie dans un moment difficile comme le divorce
Beau poème sur le divorce et la séparation dans un couple.

Exemple de lettre de rupture définitive

Ma lettre d’adieu

Je pars… ma décision est définitive, j’ai bien réfléchi. ne cherche surtout pas à me contacter ou à me retenir.

Pardonne-moi de te faire mal.
Mais je souhaite arrêter le jeu hypocrite dans lequel nous nous enlisons. Tu as deviné que j’ai rencontré quelqu’un d’autre. Je l’aime, et le respect que j’ai pour toi me pousse à être honnête, même si je sais bien que cela te fait souffrir.

Pardonne-moi de t’annoncer mon souhait de séparation par courrier. Mais je crois que les mots écrits sont plus forts que les paroles dîtes dans l’émotion du moment.

Peut-être nous reverrons-nous un beau jour? D’ici là oublie-moi s’il te plaît, mais sache que je t’ai vraiment aimé (« aimée » si la lettre est adressée à une fille ou une femme). 

Je compte sur toi et ta compréhension.
Il ne sert à rien de s’attacher à une relation qui ne s’inscrit plus dans une réalité sentimentale et affective.
A nous 2 de faire preuve de retenue et de ne pas gâcher la fin de notre histoire d’amour.

Respectueusement et sincèrement.


Vous souhaitez quitter un garçon ou une fille
Voici des exemples de sms de rupture définitive à envoyer.